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醫管局稱最近患上流行性感冒的人士比例大增，呼籲市民要小心。從中醫角度，有甚麼可以預防感冒？風寒型感冒與風熱型感冒的症狀有何不同？ 香港健康協會註冊中醫師朱國棟指出，感冒的常見症狀包括：咽喉乾痛、咳痰不爽、身疲力乏、惡寒發熱、頸肩痠痛及胃口差等，為中醫臨床常見的外感疾病；外因是感受風性病原體所致，內因則與人體心肺系功能與營養失調有關。 本病概分為風寒、風熱、暑濕、體虛4類證型。治法着重辛溫解表、疏風清熱、清暑祛濕、益肺強心。選方用藥一併參考病者的體質強弱及症狀而加減處理。 留意夏暑季候天氣之變化，及平日冷氣應調度至清凉為好，勿「開大冷氣」，以免受寒感冒。 以下介紹的食療，主要針對風寒型感冒和風熱型感冒，可作參考： 蔥豉湯 材料： 淡豆豉3錢、鮮蔥白3條。 製法： 材料加入清水3飯碗，煎至1碗半，分2次熱服。 功效： 選用藥性偏辛温之中藥品，用以祛除人體因感受風寒所侵之一種治則。 適應症： 風寒型感冒（症狀：怕風畏寒、頭項部繃緊不舒、疲倦、鼻塞或流清稀鼻水為主。） 荊薄飲 材料： 荊芥8分、薄荷5分。 製法： 以上各物共製成粉末，每次用熱開水沖泡飲用。 功效： 選用藥性偏辛涼之中藥品，用以祛除人體因感受風熱所侵之一種治則。 適應症： 風熱型感冒（症狀：稍稍怕風、頭身感熱、疲倦、咽喉乾或痛、口渴、鼻塞或流黄涕、小便色偏黄為主。）

素食風潮席捲全球，隨着素食潮流帶來的還有「素飲」。近幾十年牛奶被揭出愈來愈多壞處，甚至有說法指飲牛奶致癌，不少人及素食者逐漸轉飲植物製成的素奶如豆奶、杏仁奶等，並在家自製植物奶。營養師及中醫師指，不同的植物奶有不同營養價值和功效，消費者選購時應留意營養標籤及成分表。 低糖無膽固醇 多不含飽和脂肪 註冊營養師陳秋惠指，與牛奶不同，植物奶完全不含膽固醇；且除椰子奶外，大部分植物奶都不含飽和脂肪，比牛奶更健康；加上植物奶多是低糖甚至無糖，有助控制體重，有乳糖不耐症人士亦可以植物奶代替牛奶。 此外，多種製作植物奶的堅果都可提供維他命B12，杏仁和榛子更含豐富維他命E，營養豐富。從人道角度看，以素奶代替牛奶更可保護動物權益，一舉多得。 飲植物奶的顧忌亦比牛奶少，可與不同的食物、飲品同食，甚至可配搭出新菜式或飲品。 坊間的植物奶愈來愈多，註冊中醫師梁尹倩指，選擇植物奶要配合體質，不同奶類有不同功效，如果仁植物奶多有補益成效，但經常飲或容易導致胃脹。 較少蛋白質鈣質 要靠其他飲食攝取 陳秋惠提醒，無添加的植物奶本身所含的蛋白質及鈣質不多，應配合蛋白質及鈣質豐富的日常飲食，以免攝取量不足，或可選有額外添加蛋白質及鈣質的植物奶。她和梁醫師亦建議選購時留意成分表和營養標籤，盡量選擇無防腐劑、食物添加劑和基因改造材料產品。 自製植物奶方面，陳推薦初學者可從杏仁奶入手，因最簡單方便，生杏仁已可用來製作植物奶。先將杏仁浸水放過夜，大約8小時後便可撈起，放入攪拌機高速攪拌，再用湯袋隔渣，便可飲用。 全文刊於 《晴報》

近視在本港很常見，有人可能以為兒童才會近視加深，但其實不然。有眼科醫生提醒，成人過度用眼也會患「病態性近視」，有患者更深達3,600度，情況等同失明。此外，常打機、煲劇、用電腦等令眼睛過勞，也會出現「假近視」，而辦公室冷氣太「勁」導致濕度太低，也影響眼睛健康。 短暫眼花眼矇 或「假近視」 不少人認為成年後近視不會加深，就瘋狂用眼打機煲劇，其實大錯特錯。眼科專科醫生周伯展指，近視有真、假兩類，「假近視」通常是由過勞引致，如經常打機、長期對電腦等，令睫狀肌處於緊張狀態，會出現眼花、眼矇等現象，放鬆睫狀肌可回復正常，兒童較成人更易有假近視。 至於「真近視」，又分為「生理近視」和「病態性近視」。 「生理近視」又稱「良性近視」，有發育年期和度數上限，即女性18歲後、男性21歲後，近視就不會繼續加深，度數亦不會深過600度；「病態性近視」又稱為「惡性近視」，顧名思義，情況可較生理近視更嚴重，沒有年齡和度數限制，成年後仍可不斷加深。 周解釋，眼球長度一般在23至24毫米，但可被拉長而造成近視，每拉長1毫米，度數就加深300度， 眼球拉長有機會拉薄視網膜、令黃斑點受損，或導致視網膜穿窿、脫落，及黃斑點退化、出血，亦有機會出現早期白內障，20、30歲都可能發病，病態性近視也是患青光眼高危，嚴重可致失明。 圖片來源：晴報 休息不夠眼過勞 變「病態性近視」 至於病態性近視的原因，周指部分是基因導致，部分是後天造成，例如工作、打機等令眼睛過勞，都有機會導致病態性近視。他又說，病態性近視並不罕見，約1年前醫治過病態性近視達3,600度的個案，該名男患者約30歲，喜歡打機，相信近視與基因和後天因素都有關， 他的度數太深，相當於盲了。 周伯展說，不少成年人用眼不加節制，經常打機、用電腦、長戴隱形眼鏡、休息不夠等，都有機會令視力變差。此外，部分公司燈光太亮，令眼睛長期處於緊張狀態，瞳孔會收縮，同樣會影響視力。 他又說，辦公室長開冷氣，濕度較低，令眼睛乾燥， 淚水對眼睛很重要，會形成淚膜，含有電解質、蛋白質等營養，亦含有抗體，可排走細菌、灰塵等。若眼珠乾燥，有機會導致發炎、角膜潰瘍，影響視力；若公司乾燥、加上長期戴隱形眼鏡，情況或更差。 若相對濕度低過50％，可嘗試使用加濕機，增加環境濕度，減少對...

香港流感肆虐，公立醫院急症室於7月16日的求診數字達6,291人次，公立醫院的病床佔用率全部超過100％，個別更達130％。食物及衞生局局長表示，未知高峰期何時完結。衞生防護中心兩個月錄得超過200人死於流感。 大自然有沒有抗流感的食療？早在2009年，美國和澳洲的流感防禦研究專家，已推薦大家把蒜頭切碎了生吃來提高免疫力。建議將大蒜剁成泥後，與空氣接觸15分鐘，混合一湯匙蕎麥蜂蜜加溫水飲用，蕎麥蜜糖是極強的天然抗生素。 不過，蒜頭的臭和辣很難成為每天的食療，補救方法就是用歐洲民間「秘方」辟除臭和辣的天然無添加蒜頭水，由「食療主義」引進到香港，已經與社會互動快三年了，口碑很正面。 蕎麥蜂蜜被我引進香港的時間更長。洋蔥也有極高的提升抗體作用，把生洋蔥剁成醬，蘋果切成粒，加進一湯匙橄欖油，再加一些蕎麥蜜糖，醬油調味，當沙律吃。 椰子油可以對抗侵犯肺功能的病毒，澳洲的研究人員發現，椰子油抗流感的功效比較好，雜誌《澳大利亞人》在重要版面刊登了關於椰子油的食用功效。蜂膠是強力天然抗生素，「食療主義」引進了歐洲一系列的蜂蜜產品，它可以提升呼吸系統抵抗力，譬如安放在臥室的蜂膠噴散器等。益生菌當然每天都應該服用。 此外還建議使用「生物共振」的能量平衡療程。特別容易得病的一群，可以考慮將「生物共振」儀器租回家，更頻密地做能量平衡治療，針對性調理上呼吸系統以及其他需要調理的器官；以後每隔一個月回去「食療主義」測試一次，按照健康的進度更新電腦程序。

很多家庭都會趁假期出外旅遊，有位媽媽拍心口負責計劃行程，到達目的地後，才發現忘記訂酒店，丈夫和小朋友都感到不快。 這位媽媽不只一次發生「失憶」事件，她試過忘記交信用咭被罰款、忘記要為孩子手冊簽名、忘記帶孩子參加課外活動，總之生活滿有很多「甩漏」。 她一直以為種種失誤都是育兒壓力，直至自覺不能處理日常事情而求醫，被醫生確診患有ADHD。 病因：與基因有關 精神科專科連凱欣醫生指出，ADHD屬於腦部發展問題，有研究指基因可以解釋七成ADHD形成的問題，如父母一方患有ADHD，他們的子女比一般人患上ADHD的機會多6倍。 隨年齡增長，ADHD對生活的影響會減退，但約六成患者成年後仍受影響。連醫生表示，不少患者兒時上課「周身郁」，長大後也常常坐立不定，最常見的是開會期間經常離座外出去斟水或如廁。此外，他們上課時會說過不停，成年便演變為時時插嘴，愛發表自己想法。患者做事較衝動，經常有頭無尾，無法組織事情，及未能在限期前完成預期工作。 如患者本身徵狀明顯，在他們年幼時可被察覺有異，但升上小學後，患者需要有規範地學習而無法做到，才被帶到醫生求醫。 當ADHD患者成為家長 她又指出，ADHD家長在組織及處理日常生活都感到難以應付，當他們照顧孩子時亦會出現各種問題，尤其照顧同樣有ADHD的子女，往往感到束手無策。患者經常忘記特有的管教方法，衝動地將情緒發洩在子女上，嚴重影響親子關係。 更可惜的是有些父母不知道自己患有ADHD，與子女長期發生衝突，父母誤以為子女天生難教，孩子卻認為家長橫蠻無理，彼此有很深的誤會。 由此可見，及早確診ADHD很重要。 如何治療ADHD？連醫生表示，此病源於腦部發育問題，藥物可幫助減退當中徵狀，然而若不及時得到醫治，行為問題可影響學習，漸漸演變成反叛性格及社交障礙，故此只要能夠盡快治療，可在問題發生前預先做好準備及想出對策。

香港經常被指是鋼鐵森林，但其實還有好多秘景。好像香港攝影師李嘉蔚，因一次在大帽山上遇到難得一見的雲海，立刻用相機記錄，這幅照片名為《這夜，照亮了一個夢》，還奪得全球攝影比賽的「人類與大自然」組別大獎。 大自然保護協會在4月地球日舉辦了一個「凝住自然」全球攝影比賽，邀請攝影師透過其網站或社交平台，提交以大自然為題的數碼攝影作品。結果吸引了世界各地攝影師提交共32,704張作品，當中有1,182張來自香港。 嘉蔚的作品是「人類與大自然」組別大獎12個優勝者之一。她表示，人類身處大自然其實很渺小， 不能夠要求大自然帶給我甚麼，只能順應自然，感受此時此刻。 她希望用自己的照片，讓外國人欣賞到香港自然景色，「只要用心發掘，香港都有世界級自然美景。」 大自然保護協會亞太區總幹事Charles Bedford表示，嘉蔚的作品「探索了人類與大自然美妙的關係，完美展現了兩者共繁榮的盼望」，這正是他們舉辦比賽的願景，希望引發大家探索大自然。 原文刊於 《晴報》 《晴報》Facebook

怎樣才算身體健康？離不開食得、瞓得、痾得。之前聽一個中醫說，一天應該可以大便兩次。以此標準，很多都市人都有輕微便秘的徵狀。不過，以次數來斷定便秘與否，又是否客觀？ 中醫師李穎儀的《暢便》，很適合都市人一讀。首先，李醫師臚列出便秘的定義： 1. 排便太困難，排出費時又費力； 2. 大便量太少； 3. 糞質太堅硬乾燥，甚至如羊屎一般； 4. 大便雖不乾硬，但用足力氣仍是排出不暢； 5. 伴有一些特殊症狀，例如腹脹、腹痛、肛門墜脹、排便不爽、排便不盡感、伴有痔瘡、便血、肛門燥裂等。 李醫師並將便秘區分為實秘及虛秘，實秘又分熱秘、冷秘、氣秘。 1. 熱秘 熱秘可能源自熱病如發燒之後，又或是吃過多辛辣燥熱食物，飲酒過多，致腸胃積熱。熱秘症狀包括大便秘結、乾硬、色深而臭、腹部脹滿、口乾口臭等。李醫師建議以決明蜜對治。 決明子（互聯網照片） 決明蜜 材料（1 人分量）：決明子 15克；蜂蜜適量；水 300毫升 做法： 1. 將決明子搗碎，加水煎煮10分鐘； 2. 沖入蜂蜜，攪勻後當茶飲用。 2. 冷秘 冷秘則因為感受到寒邪，或嗜食生冷食物，使陰寒凝滯腸胃。冷秘症狀包括，大便艱難、腹滿、腹痛、且痛時腹部不喜按，甚至覺得疼痛增加，或有腸鳴、怕冷、手足不溫、反胃欲嘔、口淡等。李醫師建議以肉桂蜜對治。 肉桂（iStockphoto） 蜂蜜（iStockphoto） 肉桂蜜 材料（1人分量）：肉桂 3克；蜂蜜適量；熱水 250毫升 做法： 1. 肉桂研末，加熱水泡浸； 2. 沖入蜂蜜，攪勻即可飲用。 3. 氣秘 至於氣秘成因包括：經常憂愁思慮，使脾傷氣結，氣機鬱滯；或經常抑鬱惱怒，使肝鬱氣滯；又或久坐少動等。症狀包括，大便秘結、欲便不得出、或便而不爽，腹中脹滿、腸鳴、放屁多等。作者建議以柚子玫瑰蜜對治。 玫瑰花（iStockphoto） 柚子玫瑰蜜 材料（1 人分量）：柚子皮 1克；玫瑰花 9克；蜂蜜適量；熱水 300毫升 做法： 1. 柚子皮切絲，與玫瑰花加入熱水中浸泡15-20分鐘； 2. 沖入蜂蜜攪勻即可。 4. 血虛秘 虛秘又分血虛及陽虛。血虛秘原因包括氣血生化不足；或病後產後，又或年老體弱。症狀包括大便乾結、排出困難、面色淡...

微波爐加熱食物既快捷又方便，可謂追求效率的都市人恩物。不過，並非樣樣食物都可放到微波爐加熱。據英國食品標準局（Food Standards Agency）的建議，以下有7種食物不宜用來「翻叮」： 1. 米飯 米飯是常見的隔夜食物，其實加熱不是問題，只是此前的儲存方式錯誤，分分鐘可引致食物中毒。未煮熟的生米本身含有可引致食物中毒的細菌孢子，煮熟後仍然生存，若之後米飯留在室溫，孢子會急速繁殖，並製造毒素，可引致嘔吐或腹瀉，即使翻熱後亦不能消除這些孢子。 2. 芹菜 芹菜含有硝酸鹽，若將之翻熱第二次，熱能可把硝酸鹽轉化成有毒物質。 3. 菠菜 菠菜與芹菜同樣含有硝酸鹽，加熱後隨時可以致癌。 4. 蘑菇 煮熟後的蘑菇宜立即食用，且翻熱後當中的蛋白質會變質，可引致肚痛。 5. 馬鈴薯 薯仔煮熟後留在室溫放涼，又不放入雪櫃的話，這種環境可令肉毒桿菌繁殖，翻熱後更會令這種細菌進一步滋生。 6. 雞肉 將雪藏後的冰冷雞肉第二次加熱，其蛋白質成分會出現變化，可引起消化問題。 7. 紅菜頭 含有豐富的硝酸鹽，翻熱後可引致肚痛。 翻叮食物還有兩個注意事項，就是需確保食物完全加熱，亦不要將食物翻熱超過一次。 英國廣播公司報道，英國每年約有100萬人食物中毒，其中一半是因為是吃了夏季烤肉及聖誕節後的剩菜，食物中的彎曲桿菌是主要兇手。目前英國超市販賣的雞肉中，65%的雞肉都含有彎曲桿菌，彎曲桿菌在廚房工作檯可以存活數個小時，因此很容易擴散到其它地方。 英國專家Michael Mosley指出，若要避免食物中毒，若是有吃剩的飯菜，或者預備的飯盒，他建議將其覆蓋後，於4小時內待溫度降至室溫，再立即放進雪櫃中，否則熱食放進雪櫃後易造成細菌在雪櫃內滋長，污染其他食物。他也提醒，加熱剩菜溫度須超過攝氏60度，完全均勻受熱，避免細菌滋生。 他提醒，在加熱剩菜時，最好避免使用「食物可能受熱不平均」的微波爐。 英國食品標準局提醒民眾，含有肉類、牛奶、奶油、海鮮、米飯及意大利粉的剩菜，在加熱時應特別注意，否則易有食物中毒風險。

陳美齡（Agnes Chan）於去年書展在香港出版第一本書《50個教育法，我把三個兒子送入了史丹福》大學，今年4月出版的《40個教育提案：把快樂帶回給香港學生》又因傳獲當時仍為候選特首的林鄭月娥之邀，為教育局長人選之一而大熱。 本年書展，陳美齡不談教育，卻大談人生啟示，撰寫她的第一本以中文書寫的著作《人生的38個啟示——陳美齡自傳》，細訴如過山車般的人生路。 本書還在最後的校對階段，會趕在書展開幕日7月19日公開發售。陳美齡指本書所指的「啟示」是： 不是我給人的啟示，而是別人啟示了我的啟示。 陳美齡解釋，雖然在別人眼中，她的人生至今一帆風順，但其實經歷過許多挫折和悲慘的事，也有過迷惘的時候，但幸得許多貴人幫忙，給了她很多啟示，有時則是上天幫她，給了她啟示，才可大步躐過，活至今天，故希望可以將這些啟示與人分享。 捨己為人，是幸福的捷徑 不怕跟大家說，今年8月20日，我就62歲了。我已經過了許多經歷，如父母離世、身患疾病、朋友對不起我、事業上迷惘或失敗，這些年輕的朋友將來也可能會經歷。如果能在我的書中，得到鼓勵，或激勵他人繼續奮鬥，我覺得這書就值了。 讓陳美齡在38個啟示當中，選一個先與讀者分享，她選了這個：「捨己為人，是幸福的捷徑。」這句飽含智慧的短句，究竟隱藏了陳美齡甚麼人生領悟呢？原來14歲已出道唱歌的陳美齡，被發掘加入樂壇的源起，並不是因為自己想出名而唱歌。 我中學時是一個自卑、自我肯定能力低、害羞的人，因為我的兩位姐姐都很優秀，大姐很靚，二姐很叻，那時我常被批評不似姐姐，故此感到自卑，可開始參與教會的義工服務後，忘記了關於自己的羞恥，在過程中遇到一些看不見、行不到的小朋友，幫助對方，令我的人生起了很大的轉變。

營養專家說西蘭花（西藍花）的最佳吃法，是隔水蒸熟吃，通常待水滾後，放入鍋內隔水蒸五分鐘已經可以。這樣蒸出來的西蘭花，可以保留最多的營養物質，抗癌效果也是最好的（特別是預防胃癌和肺癌）。 西蘭花是由眾多花簇組成的，要把它們逐個分開，不宜用刀切，因為很易把連在一起的花簇切碎，散落一地一枱，正確的方法應該是用手掰。一手抓住整棵菜的根部，然後另一手掰下一小朵一小朵完整的西蘭花。清洗的方法是用淡海鹽水浸泡十五分鐘，之後用水沖洗瀝乾。西蘭花不可過度烹煮，會泛黃，且有強烈的硫黃味，影響食慾的同時，更會令菜本身的營養流失。 西蘭花素來被視為抗癌明星菜，因它含有豐富的維他命、蛋白質、脂肪、糖和胡蘿蔔素，其營養成分遠遠超過其他同類蔬菜，而價錢當然也比一般的蔬菜要貴。許多食肆都會把西蘭花和菌類一起煮，認為不僅口感佳，而且菇也是抗癌食物，二者配合就有如虎添翼之效了。

朋友說，她正在減肥。我問用甚麼方法？她答道：「吃苦。」我摸不着頭腦。她再說：「吃苦的食物能減肥呀！目前正流行呀！」於是，差不多餐餐有苦瓜，平日喝的苦瓜乾泡菜。一個月過去了，並不見她因此瘦了，反而似乎增了磅。 後來，才知道吃苦並不能減肥，因為這些苦食物容易吃傷脾胃。脾胃傷了，水濕運化不出去，只能積聚於體內，結果形成肥肉。女士尤其在行經期間，請不要吃苦，主要是苦味食物多屬寒涼，在此期間食用，可能會令經脈凝澀、血行受阻，容易引致經痛，甚至閉經。 老年人和孩子也不要讓他們隨便「吃苦」，因為這個年齡層的人，脾胃本來就虛弱，吃進的東西不易消化，如果再吃苦味食物，即等於自找麻煩，令脾胃受罪，消化能力愈來愈差。那些平時吃一點冷凍食品就鬧肚子的、大便不成形的、常常手腳冰涼的人，也不宜吃苦食品，如苦瓜、苜蓿、苔菜等。 世事無絕對，苦瓜當然有它的優點，《滇南本草》說：「苦瓜入心、脾、胃三經」，又「瀉六經實火，清暑、益氣、止渴」；懂適可而止，方是養生上策。

「少吃多餐」被廣泛認為是健康的飲食方法，大家都覺得這樣可以保持血糖水平穩定。 可是，原來這個建議最初只是針對那些控制血糖能力有問題的人，現時却成為對一般大眾的建議。 事實上，血糖水平正常的人，如果選錯食物而又少吃多餐時，會對健康造成不良的影響。 點心、下午茶和宵夜時，選擇麵包、蛋糕和曲奇等升糖指數高的加工食品時，會令血糖水平長期處於高位，使身體漸漸產生胰島素抵抗，繼而引發糖尿病。 每天長時間都在吃東西，亦會令身體不斷需要處理食物，削減了進行其他生理作用的資源。 我們的身體利用酶來催化各種生理作用活動，各種酶都來自源酶（Source enzyme），源酶能變成消化食物的消化酶或全身酶，全身酶也是身體的清潔工人，負責消除各種不正常病原體和蛋白質。 整天長時間都在吃，令身體不可以全力自我潔淨，久而久之，各種引起炎症病毒的廢物便堆積起來。 早上八時開始吃早餐，午間吃一餐，晚上八時前完成晚餐，已經是基本的間歇性斷食，不用特別捱餓，卻能讓消化系統休息，清潔一下身體細胞，何樂而不為？

不少家長為讓子女考入心儀學校、面試有好表現出盡法寶。有言語治療師指，過去半年有1成個案為報學校而做評估，曾有家長讓小孩在4個月内接受3次檢測，盼獲「好報告」以證其6歲兒子的語言能力。 教育界指出，面試並非要求學生口齒伶俐，且以遊戲觀察其基本能力，不會接納有關報告，反會延後面試，提醒若無語言障礙，毋須進行評估。 顧問言語治療師秦蓁指，過去孩子多在醫生及老師轉介下前來求診，但去年12月至今，為「撲學校」而做評估的有近180宗，佔整體求診10%，主要為2至6歲升讀幼稚園及小一的學童。曾有家長為6歲兒子，特意在家中練習評估內容後，在4個月內進行3次評估，盼取得好成績。 不少家長都希望子女頭腦靈活天資過人，亦想孩子成為資優兒童，但家長怎樣確定孩子是資優？就此等問題，TOPick 請教香港資優教育學苑臨床心理學家陳美筠。 根據教育局的指引，資優不局限於智力的評核。資優兒童是指在以下一方面或多方面有突出成就或潛能的兒童： 1. 智力經測定屬高水平； 2. 對某一學科有特強的資質； 3. 有獨創性思考，能夠提出創新的意見； 4. 在繪畫、戲劇、舞蹈、音樂等視覺及表演藝術方面特具天分； 5. 有領導同輩的天賦才能，在推動他人完成目標方面有極高能力； 6. 在競技、機械技能或體能的協調方面有突出天分。 2.2%人口智商超過130 陳美筠表示，在上述6方面中，只得智力這一方面具有科學化、客觀及世界性的評估測試。心理學家透過一些題目的設計及數據收集，測試人的反應和思考能力，設計出具有信度及效度的智力測驗。 有關題目會根據不同的地域、文化背景而有所調整，其中最常用的智力評估工具為韋氏智能測驗。結果除顯示整體的智力水平外，還會包括言語理解、知覺推理、工作記憶、處理速度共4個範疇，而智力測試的結果是以統計學的常模分布去顯示： 70分以下：低弱智能 2.2% 70-79分：有限智能  6.7% 80-89分：中下智能 16.1% 90-109分：中等智能 50% 110-119分：中上智能 16.1% 120-129分：優異智能 6.7% 130分或以上：特優智能 2.2% 資優孩子的日常行為表現 智力測試需要接受評估而得知，資優孩子在日常生活中，往往會出現有別於一般的行為表現。陳美筠接觸過不少...